Ik weet niet of ik te laat ben voor dit feest, maar – wist je dat Malibu Rum Malibu nu zwart maakt? Het is 70 bewijs, maar nog steeds zo goed. Gewoon veel sterker, dus je kunt “veel meer met minder doen” als je weet wat ik aangeven

Ik ben Monica Olivas een willekeurige blogger en ik keur het goed met plezier in dit product
Mijn meest recente video’s

Toen was ze weg – boekrecensie
A Good Listen – Book and Podcast Review Series
Toen was ze weg door Lisa Jewell – beschikbaar op Audible, Amazon of waar boeken worden verkocht.

Is ‘toen ze weg’ goed te luisteren? Hier is mijn recensie!

Voor veel meer beoordelingen, links en suggesties kijken runeatrepeat.com

Meer video’s

0 seconden van 4 minuten, 20 seconden

Volgende
Wat ik eet in een dag – Runner -editie
14:26

Live
00:00
08:21
04:20

Ben en ik brachten de helft van de dag Kawasaki Frontale Thuisshirt door in het zwembad en de andere helft in de oceaan. Ik hoop dat ik geen kreeft word als ik afspoel!

Ben’s papa ving aan het avondeten – vis! Hij heeft misschien ook de bonen en rijst gevangen, maar dat Tottenham Hotspur Thuisshirt kan ik niet bevestigen. De vis bovenop mijn bord werd vanmorgen gevangen. Het was heerlijk.

Na het eten zetten we allemaal bijpassende T -shirts uit de kunstshow van Ben’s vader. Ik heb er eerder op gewezen, maar hij is een kunstenaar die de dieren in Florida schildert. Een van de FL Art Shows koos zijn schilderij om Bologna FC 1909 Thuisshirt dit jaar degene te zijn op de tee shirts en posters!

Ik denk dat het deze was …

Elke dag moet eindigen met melk en koekjes. Denk je niet?

Zondag ingesteld voor 18-6-2011

Oefening:

Zondag – 6 miler

Maandag – 5 mijl en buikspieren

Dinsdag – krachtwerk

Woensdag – Tempo Run (als het been zich beter voelt)

Donderdag – KB

Vrijdag – ren of kracht

Zaterdag – lange run

Eten-geen 4-7 eten (ik test iets uit.) Dat is alles. Ik bouw deze week op één routine tegelijk.

Zondag opgericht voor vorige week kan hier worden gecontroleerd. Uiteindelijk ging ik in de volledige “vakantiemodus” en voel me niet dat het nuttig zou zijn voor mij. Maar ik had plezier en ben er niet zorgen over

Morgen is onze laatste dag hier, dus ik ga plezier in de voeten water zolang ik kan! Zie je later.

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Pin

Deel

Mail

Deel

Leave a Reply

Your email address will not be published.