De betekenis van fitness

Gebruik koolhydraten op de enorme dag in uw voordeel! Afgelopen zaterdag had mijn clientlijst van de wedstrijddag zijn gebruikelijke variëteit: Guy en vrouwelijke bodybuilders, figuur concurrenten, klanten op masterniveau, voor het eerst strijdende klanten, die in de VS, evenals die in het buitenland. Tijd om Peak Week -spreadsheets voor te […]

CARB -fietsen: kan de techniek van deze oude bodybuilder uw vetverlies verhogen? Vraag: VRAAG: Tom, ik ben aan je schuur het vet, voed het met het voeder van de spiermassa (BFFM) en gebruik de CARB Cycling (aka zig zag) -methode. Hoe lang moet het duren om de resultaten van het […]

in een Facebook -bericht dat eerder deze week werd gepubliceerd, voormalig UFC -jager Matt Hamill suggereert dat de Athletic Commission van Pennsylvania State Athletic heeft ontkend dat hij vanwege leeftijd licenties heeft ontzegd vanwege leeftijd. Hamill plaatste het volgende: Hamill, geboren in 1976, is 41 jaar oud. De bokswet van […]

door Mike Howard Persoonlijk trainer van Vancouver, Mike Howard, neemt deze maand deel aan de Burn the Fat Guest Blogger Roster met 50 fantastisch vetverlies- en fitnessideeën om u te helpen een fantastisch jaar te hebben. Zoals veel professionele trainers, is Mike gepassioneerd over zijn vak, dus denkt hij altijd […]

UK gevestigde Shepherd en Wedderburn hebben de promotie van Matt Phillip tot partner onthuld. Phillip leidt Pools Voetbalelftal Thuisshirt de sportwetgevinggroep van het bedrijf, die zorgvuldig werkt Newcastle United Thuisshirt met sportorganisaties, clubs en atleten. Hij kwam oorspronkelijk bij Shepherd en Wedderburn als stagiair in 2009. Phillip helpt ook bij […]

aan RB Leipzig Thuisshirt bij de steeds groeiende dopinglijst van MMA, FC Porto Thuisshirt de MMA Athletic Commission (CABMMA) van Brazilië kondigde 7 positieve anti-doping-overtredingen aan die van maart-mei 2016 omvatten. De volgende grafiek werd vrijgegeven met details over de overtredingen in het Portugees (H/T Joe Satter) Die, grof vertaald […]

2010 IFBB New York Pro Contest Resultaten & Pics Hier zijn de foto’s, van bodybuilding.com, van de IFBB New York Pro bodybuilding en bikini -wedstrijden van 2010: Open bodybuilding voor mannen Men’s 202lbs en onder bodybuilding Het bodybuilding van vrouwen Bikini profs Felicitaties aan Roelly Winklaar om velen Borussia Dortmund […]

Ah! Ik was deze close om vandaag de donut Iced Coffee Heaven te donut. Maar het gleed allemaal door mijn (grote) handen. Ik poseerde zelfs met de grootste donut ter wereld en was nog steeds niet in staat om de grootheid te proeven. Dit was als de meest klimatologische / […]

van Matt Weik zou moeten gebruiken Ben jij het type persoon dat zonder plan naar de sportschool gaat? Natuurlijk, je weet welke lichaamsdelen je gaat raken, maar je hebt geen idee welke oefeningen je zult gebruiken of hoeveel gewicht je van plan bent om te pushen? Als dat zo is, […]

Overnachting Oats zijn een gezond eetpatroon waarin u echt kunt graven. Ze zijn een no-cook, make-ahead ontbijt dat ideaal is voor het gooien van je werk- of fitnesscentrumtas. Naast gepompt met maar liefst 25 gram eiwitten en bijna de helft van je dagelijkse Boca Juniors Thuisshirt vezel, wees gerust, je […]