De nieuwe Gather-evenementen van vandaag begonnen met het ontbijt.
Ik hou van maaltijden in buffetstijl waar je een beetje veel verschillende dingen kunt krijgen?
Mijn nieuwste video’s
Marathon training dag 4
Marathon Training Journal Day 4 Inspecteer in
Meer video’s
0 seconden van 1 minuut, 21 seconden
Volgende
Marathon training dag 1
03:12
Live
00:00
08:21
01:21
Toen was het tijd voor een les in Omega-3s. Wauw. Het ochtendseminar was uiterst informatief. New Gather is een nieuwe Omega-3-bron. In het verleden werden omega-3-supplementen gemaakt met visolie, maar dit is volledig vegetarisch.
Maar hoe doen ze dat precies?
Het is echt heel ingewikkeld, maar om het af te breken …
De supplementen zijn gemaakt met gist. Zowel eten en supplementen zijn al talloze jaren met gist gemaakt (hallo, brood en bier!). Maar NH gebruikt een speciaal type gist genaamd:
Yarrowia lipolytica – duidelijk type gist dat suiker eet en het in olie metaboliseert
En tot slot verandert het in dit:
De nieuwe verzamelingen Supplementen zitten vol met EPA, een vetzuur met lange keten die typisch is ontdekt bij vissen in algen. Het probleem met het krijgen van omega-3s van Fish is:
1. Het kost 25-50 kg vis om 1 kg visolie te maken
2. Sommige vispopulaties staan al onder druk
3. Er zijn mogelijke problemen over verontreinigingen in de oceaan in visolie
4. Sommige visolie bevat veel cholesterol
Nieuwe verzameling bracht ons om te ontdekken over het supplement, omdat dit de allereerste echt vegetarische keuze is voor Omega-3! Een paar van de voordelen van het gebruik van deze versie ten opzichte van een op vis gebaseerd supplement zijn:
– Inclusief 600 mg EPA per capsule
– Geen visachtige nasmaak
-zowel visvrij als hernieuwbaar
– Geen probleem voor kwik of PCB’s
Hebben jullie omega 3 eerder genomen en hebben je ‘visburps’ gekregen? Het is erg vies.
Na de informatiesessie gingen we naar een kookles. Het was in een lieve keuken voor een bitkeuken op Southampton FC Thuisshirt een binnenmarkt.
De bezienswaardigheden en geuren van de indoormarkt waren erg verleidelijk….
Ik wil koekje!
De opzet van onze kookklasse was erg schattig en leek alsof het een keuken op het voedselnetwerk zou moeten zijn.
En net als de tv, wat er ook was opgezet, gewoon op ons wachten om te vinden en een puinhoop te maken, impliceer ik koken.
Kookles + Food Blog schrijvers = ton. tonnen foto’s.
Ik begrijp het niet als ik het gisteravond heb besproken, maar het was uitstekend om ten slotte Jenna en Tina persoonlijk te bevredigen. Hunden waren twee van de allereerste blogs die ik een paar jaar geleden begon te lezen, dus ik heb het gevoel dat ik ze begrijp?
We hebben de meest fantastische crostini gemaakt met geitenkaas, vijgenjam en gekarameliseerde uien.
Christine was de supervisor van deze baan en diende hen TSG 1899 Hoffenheim Thuisshirt zelfs.
Blijkt dat ik van vijgenjam hou! Dit waren een enorme hit en talloze mensen verklaarden dat ze ze wilden maken voor hun volgende feest. Ik kreeg geen mooiere foto sinds ik ook hectisch eten was (verhaal van mijn leven …).
Tina en Anne-Marie maakten salade …
En we hebben prachtige aardappelravioli gemaakt. Door “wij” impliceer ik andere mensen? Dit was het meest uitdagende deel van de maaltijd, dus liet US Sassuolo Thuisshirt ik het over aan de professionals – Jenna en Anne?
De maaltijd was heerlijk! Dank aan al mijn collega -koks?
En we hebben het afgemaakt met dessert, dat bessen was gemacereerd in Lemoncello en bedekt met verse slagroom.
Brian maakte de slagroom? Hij is het hele weekend de professionele fotograaf voor blogschrijversgroepsfoto’s geweest, dus je hebt hem misschien nog niet tevreden gesteld!
Na de lunch liepen we naar het Benjamin Franklin Institute.
Ze hebben een hartweergave dat buitengewoon interessant is. Een van de hoogtepunten is een replica van een hart waar je doorheen kunt lopen. Het is waar ook te schalen als in vorm in een persoon van een persoon van 220 voet lang.
Oké, nog veel meer details om te komen … Ik ga eten!
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
DeelBlijf deze kiezen:
Late Pasen Confetti Egg Hunt
Late Pasen Confetti Egg Hunt
Running Blog Easter Egg Hunt. Suggesties voor een leuke confetti -ei zoeken met mijn extreem roodharige gouden retreiver en audio
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept
Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept Aardappelen zijn een heerlijke, voedingsstof-dichte groente en een uitstekende keuze om uw wo te voeden
Ik vereiste uw beste recept voor vakantiebakken en voedselvakanties
Ik vereiste uw beste recept voor vakantiebakken en voedselvakanties
National Soft Tacos Day. Kaneelbroodjes helemaal opnieuw en nieuwe tips voor vakantie gebakken geschenken.
Wat te eten nadat je bent rennen
Wat te eten nadat je bent rennen
Wat te eten na rennen om sneller te herstellen. 15 Publiceer run snack -ideeën. Wat zou ik moeten eten na een run? evenals suggesties om je te helpen
Stuur noods en voedselvakanties voor week van 6 oktober
Stuur noods en voedselvakanties voor week van 6 oktober
Dat is heet. Vandaag is National Noodle Day! Nu verlang ik naar ramen !! De voedselvakanties voor deze week zijn: Sun – National No
Geen prep -tips voor kookmaaltijd
Geen prep -tips voor kookmaaltijd
Maaltijdbereid kan gemakkelijk zijn! Je hoeft niet hele maaltijden te koken om jezelf op te zetten voor gezonde keuzes. Suggesties over hoe u precies kunt voorbereiden
⚡ door Shareaholic
.