De betekenis van fitness

Hallo! Hoe gaat het met je LIL -week? Ik heb een album met foto’s gemaakt van het Xterra Path 21 km in Snow Valley. Ze staan ​​op de Borussia Dortmund Thuisshirt RER Facebook -pagina als je ze wilt inspecteren. Mijn nieuwste video’s Golden Retriever neemt zijn pillen niet! Meer video’s […]

Ik heb een Groupon gekregen voor mijn reis naar China maanden en maanden geleden. Het is ergens waar ik naartoe wilde gaan, omdat ik een kind was (ik denk dat ik geïnspireerd was door een Big Bird in Sesame Street in China -film). Mijn meest recente video’s 4 minuten lagere […]

Het is weer die tijd! Biecht donderdag: ik ga naar de hel. En om te geloven dat ik gebruikte om zo’n engel te zijn … Mijn nieuwste video’s 4 minuten lagere body training voor hardlopers Vijf lagere lichaamsoefeningen voor lopers! Probeer deze snelle stamina -training in huis voor je benen, […]

Ik hou van chocolade. Evenals ik zeg graag tegen mezelf dat het een gezonde ondeugd is. Maar hier is het ding: je kunt niet voldoende cacaoplavanolen van chocolade krijgen, zelfs geen pure chocolade. Daarom is Cocoavia® Everyday Cocoa Extract Supplement ongelooflijk – het levert de grootste concentratie cacaoblavanolen die vandaag […]

Ochtend is iedereen blij dat het vrijdag is?! Omdat ik maandag en dinsdag de stad uit was, heb ik voor het weekend veel blog-/schrijfspullen te doen (sorry als ik je e -mails heb verwaarloosd – ik ben er mee bezig!). Maar voordat ik aan het werk ga, moet ik in […]

Ten eerste … Ik kon niet opblijven voor SNL omdat ik om 3 uur wakker werd voor een Lil Half Marathon zaterdag. Dus ik haalde het openingsnummer Kate McKinnon Singing Hallelujah in. Het is mooi. Bekijk het als je dat nog niet hebt gedaan. Ik las de woorden voor het […]

Crosstrain ID weggeefacties winnaars: Carol Tom T. Tartanjogger tartanjogger.wordpress.com: Jenny Claire Laura Baker Ik zal de winnaars e -mailen voor nog meer info. Mijn nieuwste video’s Leren van een slechte run Slechte runs gebeuren – hier is hoe ik er voorbij ben verhuisd en heb geleerd van mijn volgende run. […]

Ik ben gisteravond weer laat opgebleven, maar deze keer om een ​​goede reden. Ben en ik begonnen het een soort grappig verhaal te bekijken, vrij laat omdat we het zouden stoppen en de rest later zouden bekijken. Nou, we hebben het allebei leuk gevonden en wilden de hele zaak opblijven! […]

Happy Monday! De plannen van gisteravond vielen helemaal uit elkaar (verhaal voor een andere dag), maar ik heb wel het breken van Fluminense Thuisshirt Breaking Bad gekeken – dus het bleek het beste. Sorta, want het kijken naar BB geeft me angstproblemen. Vanmorgen heb ik een run van 7 mijl […]

Vanmiddag wilde ik een snack die mijn middagbijeenkomst zou duren. Ik ging met een eiwit verpakte yoghurt van Siggi … maar Celta de Vigo Thuisshirt het had iets nodig. Hmmm. Wat heeft het nodig ??? Mijn nieuwste video’s Marathon training dag 5 Marathon Training Running Blog – Run Eat Herhaal. […]